Antalya Hamam
Сменить язык: RU

Турецкая баня или сауна — в чём разница?

Люди на удивление часто бронируют одно, имея в виду другое. Общее у них ровно одно — жар, — и больше ничего.

Сауна — горячее сухое помещение, где вы сидите в одиночестве, обычно при 80–100 °C, по десять-пятнадцать минут. Турецкая баня — тёплый влажный мраморный зал при куда более низкой температуре, где мастер трёт вас рукавицей и моет мыльной пеной. Сауна — это жар; хамам — жар плюс мытьё. В хамаме обычно есть сауна — в сауне хамама не бывает никогда.

Рядом

СаунаТурецкий хамам
ВоздухГорячий и сухойТёплый и влажный
Что вы делаетеСидите, остываете, повторяетеПрогреваетесь, затем вас трут и моют
Кто рядомНикого — вы сами по себеМастер, который делает всю работу
Обычная длительность10–15 минут за заходОколо 2,5–3 часов от двери до двери
С чем выходитеРасслабленностьРасслабленность и заметно более гладкая кожа
ОдеждаЗависит от страны и заведенияВаш купальник, всё время

Разница в температуре больше, чем кажется

Сауна горяча настолько, что сухой воздух и есть весь смысл. Хамам гораздо прохладнее и гораздо влажнее — поэтому те, кому в сауне тяжело, здесь обычно чувствуют себя нормально. И это последовательность, а не один заход: сауна, парная, подогретый мрамор, кесе, пена и массаж, — тогда как пятнадцать минут в сауне и есть всё целиком.

Это и другой опыт тепла: вы не пережидаете его, потому что с вами всё время что-то происходит.

Что выбрать?

  • Хочется, чтобы занимались вами, а не оставили одного — хамам
  • Хочется гладкой кожи, а не просто пропотеть — хамам, ради кесе
  • Сильный сухой жар вам неприятен — хамам, он прохладнее и влажнее
  • У вас пятнадцать минут и мокрая зона в отеле — сауна
  • Хочется и то и другое — программы на этом сайте включают сауну и парную перед самим хамамом

Выбирать, по сути, не обязательно

Каждая программа здесь начинается с сауны и парной и только потом идёт к мрамору, кесе, пене и массажу. Сауна тут подготовка, а не альтернатива.

Это стоит знать, если сауна в отеле у вас уже есть: нам вы платите за то, чего отель не делает.

Готовы забронировать?

Четыре региона, трансфер включён, онлайн ничего не списывается.

Забронировать сеанс

Вопросы

Турецкая баня горячее сауны?

Нет — заметно прохладнее и намного влажнее. Заход в сауну длится десять-пятнадцать минут; хамам — это последовательность этапов, а вся поездка занимает около 2,5–3 часов от двери до двери, включая трансфер от отеля.

Сауна входит в цену хамама?

Да. Сауна и парная входят в базовую программу во всех четырёх регионах.

Что лучше для мышц после нагрузки?

Помогает и то и другое. Хамам добавляет в конце массаж, а обычно именно его и хотели.

От 20 € с человека

Трансфер от отеля включён

Бронировать