Hamam: zdrowie i bezpieczeństwo
Większości to służy. Niektórzy nie powinni iść, a kilka osób powinno zapytać kogoś z wykształceniem medycznym, a nie stronę internetową. Ta strona uczciwie mówi, kto jest kim.
Hamam nie jest zalecany w ciąży, przy chorobach serca i układu krążenia ani dla osób, które źle znoszą ciepło i wilgoć. Przy chorobie przewlekłej, wysokim lub niskim ciśnieniu, chorobie skóry albo po niedawnej operacji lub urazie porozmawiaj najpierw z lekarzem, a przed wizytą uprzedź hamam. Nie pij wcześniej alkoholu i zjedz tylko lekki posiłek.
Kto nie powinien rezerwować
- Osoby w ciąży
- Osoby z chorobami serca lub układu krążenia
- Osoby wrażliwe na ciepło lub wilgoć, które o tym wiedzą
Kto powinien najpierw zapytać lekarza
Nie mamy kwalifikacji, żeby Cię dopuścić, i nie będziemy udawać, że mamy. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli dotyczy Cię którykolwiek z poniższych punktów, a potem przekaż hamamowi odpowiedź lekarza:
- Wysokie lub niskie ciśnienie albo leki, które na nie wpływają
- Niedawna operacja, uraz albo cokolwiek, co jeszcze się goi
- Choroba skóry albo skóra uszkodzona, poparzona słońcem lub świeżo po depilacji
- Cukrzyca albo każdy stan wpływający na czucie w skórze
- Choroby układu oddechowego, na które wpływa ciepło lub wilgoć
- Wszystko inne, przy czym się zawahasz, czytając tę listę
W dniu wizyty
- Żadnego alkoholu wcześniej — ciepło i alkohol to tutaj zdecydowanie najgorsze połączenie
- Jedz lekko, nie obficie i nie bezpośrednio przed
- Pij wodę przed i po. Napoje w hamamie nie wchodzą w cenę
- Wstawaj z marmuru powoli i posiedź kilka minut przed wyjściem
- Jeśli zakręci Ci się w głowie, zrobi się słabo albo po prostu za gorąco, powiedz od razu — wyprowadzą Cię z ciepła i nie ma w tym absolutnie nic niezręcznego
Powiedz to hamamowi, nie tylko nam
Wpisz to w formularzu rezerwacji i powtórz obsłudze po przyjeździe. Bolące ramię, gojąca się blizna, uczulenie na olejek do masażu, poparzone słońcem plecy — wszystko to zmienia przebieg zabiegu i nic z tego nie jest problemem, jeśli się o tym wie.
Alergie mają szczególne znaczenie dla masażu olejkiem na końcu. Wspomnij o nich przed wizytą, a nie w jej trakcie.
Czego Ci nie powiemy
Nie powiemy Ci, że hamam oczyszcza organizm z toksyn, coś leczy, odchudza albo poprawia stan zdrowia. To ciepła kąpiel, peeling i masaż — i w tym jest bardzo dobry.
Nie powiemy też, że jest całkowicie bezpieczny. Ciepło to ciepło i zasługuje na tę odrobinę szacunku, o której mówi ta strona.
Gotowy na rezerwację?
Cztery regiony, transfer w cenie, online nic nie jest pobierane.
Zarezerwuj wizytę